انجمن دندانپزشکی کودکان ایران

  • تاریخ : ۲۸ام بهمن ۱۳۹۷

درمان سریع کک و مک با ساده ترین روش های خانگی

امروزه به دلیل افزایش آلودگی، تغذیه نامناسب، و مشکلات روزمره زندگی، توجه ما به مراقبت از بدن و زیبایی صورت کاهش پیدا کرده است. به همین علت مشکلات زیادی بخصوص در پوست صورت ظاهر می شود. یکی از این مشکلات لکه های قهوه ای پوستی یا به اصطلاح کک و مک است. اصلی ترین علت بروز این لکه ها تابش مستقیم نور خورشید و افزایش سن می باشد. اگر چه این لکه ها را می توان با آرایش پنهان کرد، اما این روش بسیار موثر نیست. خوشبختانه درمان های خانگی به تدریج اثر این لکه ها بر روی صورت، کاهش می دهد. در این مقاله با درمان سریع کک و مک با ساده ترین روش های خانگی آشنا شوید.

 

درمان سریع کک و مک با ساده ترین روش های خانگی

درمان سریع کک و مک با ساده ترین روش های خانگی

 

درمان سریع کک و مک با ساده ترین روش های خانگی

آب لیمو

لیمو حاوی ویتامین ث و سایر مواد مغذی است که برای بدن انسان بسیار مفید هستند. همچنین، از لیمو به عنوان رفع بسیاری از مشکلات پوستی از جمله کک و مک استفاده می شود. آب لیمو را به کمک پد پنبه بر روی لکه های پوستی صورت اعمال کنید و اجازه دهید برای ۳۰ دقیقه روی صورت باقی بماند. سپس، صورت را با آب شستشو دهید. آب لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و باعث می شود که کک و مک صورت از بین برود.

آب پیاز

آب پیاز نیز مانند آب لیمو، به عنوان یک روشن کننده پوست عمل می کند. این یک دارو عالی است که دارای خاصیت ضد عفونی کنندگی نیز دارد که به طور موثر لکه های پوستی را از بین می برد. بدین منظور، کمی آب پیاز را با عسل مخلوط کنید. سپس، آن را روی تمام لکه های پوستی از جمله کک و مک قرار دهید و بعد از خشک شدن، صورت را با آب سرد بشویید. این روش طبیعی ترین راه برای درمان سریع کک و مک است.

زردچوبه و آب لیمو

یک قاشق مربا خوری زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری عسل و کمی آب لیمو مخلوط کنید. سپس آن را روی کل صورت قرار دهید. بعد از گذشت یک ساعت صورت را با آب سرد را بشویید. این ماسک نه تنها لکه های پوستی را از بین می برد، باعث روشن شدن پوست و از بین رفتن آکنه نیز می شود.

برگ شنبلیله

برگ شنبلیله نه تنها برای سلامتی، بلکه برای پوست نیز مفید است. برگ ها و دانه های بذر شنبلیله حاوی مواد مغذی مانند فسفات، لسیتین و آلبومینین هستند. به غیر از این، حاوی اسید فولیک، منیزیم، سدیم، روی، مس و غیره نیز هستند، که برای بدن بسیار ضروری و مفید می باشند. استفاده از برگ های شنبلیله بر روی صورت، باعث می شود تا لکه های پوستی به شدت کاهش پیدا کنند.

 

همچنین بخوانید:  درمان جوش سر سیاه با ماسک های خانگی

 

ماست

چیزهای زیادی در آشپزی ما وجود دارند که گنجینه های از  زیبایی و سلامتی هستند. ماست دارای جایگاه مهمی در حفظ سلامت بدن و همچنین افزایش زیبایی است. این مواد عالی، ارزان و به راحتی در دسترس هستند. ماست یک منبع خوب ویتامین ث و کلسیم است که ثابت شده است برای افزایش درخشش پوست صورت مفید است و این مزایایی را در داخل و خارج پوست به ارمغان می آورد. با استفاده منظم از ماست بر روی صورت، لکه های پوستی کاهش ناپدید شده و پوست صورت حالت طبیعی و درخشانی به خود می گیرد.

روغن نارگیل و آب لیمو

با استفاده از روغن نارگیل، پوستی سالم و زیبا خواهید داشت. این روغن یکی از اصلی ترین مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی و بهداشتی می باشد. برای استفاده از آن، دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با چند قطره آب لیمو مخلوط کنید و آن را بر روی صورت اعمال کنید. این مخلوط را برای ۵ تا ۱۰ دقیقه روی صورت خود قرار داده و سپس یا آب بشویید. می توانید برای اثر بخشی بیشتر یک قاشق غذاخوری عصاره گشنیز نیز به آن اضافه کنید. این ماسک سبب کاهش لکه های پوستی می شود.

چوب صندل و گلاب

 به یک قاشق غذاخوری چوب صندل ۳ تا ۴ قطره شیر خام، کمی عسل و یک قاشق چای خوری گلاب اضافه کنید. سپس، آن را بر روی صورت خود و یا تنها لکه های پوستی قرار دهید و بعد از ۱۰ دقیقه صورت را با آب بشویید. عسل و صندل چوب مرطوب کننده های طبیعی برای پوست و گلاب رنگ جدیدی به پوست می دهد. این ماسک صورت علاوه بر درمان سریع کک و مک، بهترین درمان برای پوست های خشک در زمستان نیز است.

 

خرید چوب صندل سفید

چوب صندل سفید را با خواص تقویت و سلامت معده و دستگاه گوارش، درمان آکنه و جوش صورت، پاک سازی و سم زدایی کلیه ها، پیشگیری و درمان سرماخوردگی، سرفه، آنفلوآنزا و اوریون ، کاهش فشار خون بالا، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

@attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” مطرح نموده و همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

منافذ باز پوستتان در ۳ روز برای همیشه از بین خواهد رفت!

منافذ باز بر روی پوست، به پوست اجازه نفس کشیدن می دهند. این منافذ در جوانی به سختی قابل رویت هستند، اما با افزایش سن رشد آن ها نیز افزایش می یابد. منافذ های بزرگ روی پوست به نظر ناخوشایند می رسند و می توانند ظاهر شما را خراب کنند، به این دلیل است که هر کس که منافذ بزرگ بر روی پوست دارد سریعا خواهان از بین بردن آن ها است. به جای استفاده از محصولات و درمان های تجاری، از مواد طبیعی برای از بین بردن این منافذ استفاده کنید.

منافذ باز پوست شما در 3 روز برای همیشه از بین خواهد رفت

منافذ باز پوست شما در ۳ روز برای همیشه از بین خواهد رفت

سرکه سیب، تونر پوست

(تونر: محلول مایع و گاها سوزاننده که پاک کننده پوست است.)

مواد مورد نیاز

  • چند قاشق غذاخوری سرکه سیب
  • دو فنجان آب

چگونه از این مواد استفاده کنیم؟!

مخلوط را در یک بطری اسپری بریزید. صورت خود را با آب یا مقدار کمی شامپو بشویید. مخلوط را به صورت خود اسپری کنید و بگذارید خشک شود. در انتها صورت خود را با روغن نارگیل اسپری کنید.

چرا این مخلوط برای از بین بردن منافذ پوست مفید است؟

سرکه سیب باعث بسته شدن منافذ پوست می شود، و باعث حفظ پایداری سطح پوست می شود و از عفونت های پوستی جلوگیری می کند.

 

همچنین بخوانید : درمان افتادگی پوست صورت با ۵ ماسک طبیعی

 

ماسک سفید تخم مرغ

مواد مورد نیاز

  • یک عدد سفیده تخم مرغ
  • دو قاشق غذاخوری جوپرک
  • دو قاشق غذاخوری آب گرفته شده لیمو ارگانیک و طبیعی

چگونه از این مواد استفاده کنیم؟

مواد را با هم مخلوط کنید تا خمیری تهیه شود. خمیر را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی پوست قرار دهید. پس از ۳۰ دقیقه پوستتان را بشویید.

چرا این ماسک برای از بین بردن منافذ پوست مفید است؟

بله، ممکن است عجیب به نظر برسد، اما سفیده تخم مرغ واقعا فواید زیادی برای پوست دارد، چرا که سفیده تخم مرغ دو ماده معدنی مورد نیاز پوست را دارا است، پروتئین و کلاژن. چیزی که نتایج بسیار خوبی برای افرادی که چین و چروک، التهاب پوست و خط اخم دارند، دارد. پروتئین موجود در سفیده تخم مرغ می تواند الاستیک پوست را حفظ و بازسازی کند، چیزی که باعث کاهش چین و چروک پوست می شود.

 

خرید روغن آرگان

روغن آرگان را با خواص مرطوب کننده طبیعی پوست، ضد چروک پوست و جوان سازی صورت، درمان پوست خشک صورت، درمان جوش صورت، لایه برداری و پاک سازی پوست، درمان ترک بارداری، ضد آفتاب طبیعی، رفع التهاب پوست بعد از اصلاح و اپیلاسیون، درمان شوره سر، نرم کننده بعد از حمام، محافظت از مو در برابر حرارت، مراقبت مو در زمان شنا، درمان ریزش مو، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

 @attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با مطلب حاضر دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ مهدی یغمایی اگه بد شد

رسانه آپ موزیک هم اکنون برای شما ترانه اگه بد شد با صدای مهدی یغمایی را آماده کرده است

Exclusive Song: Mehdi Yaghmaei | Age Bad Shod With Text And Direct Links In UpMusic

awrsd 2 دانلود آهنگ مهدی یغمایی اگه بد شد

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

متن ترانه : 

یه زمان میشد ولی دیگه

ممکن نیست یه قدم دوری از تو ♬♫
تو بگو چی شد که به اینجا رسوندی منو ♬♫
کمکم کردی که بفهمم ♬♫

با این عشق موندگاری تو دل من ♬♫

UpMusicTag دانلود آهنگ مهدی یغمایی اگه بد شد
بگو پیشم می مونی نذار چشمام ابری بشن
اگه بد شد من از اینجا میرم ♬♫
اگه بد شد میرم تا بریم ♬♫
باید این عشق دنیا رو بگیره ♬♫
هوات اصلا از سرم نمیره

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

مهدی یغمایی اگه بد شد

دانلود آهنگ مهدی یغمایی اگه بد شد

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ سهیل نوری تو بخند

ترانه ای جدید از خواننده ای جدید بنام تو بخند با صدای سهیل نوری از آپ موزیک

Exclusive Song: Soheil Noori | To Bekhand With Text And Direct Links In UpMusic

adsas دانلود آهنگ سهیل نوری تو بخند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

UpMusicTag دانلود آهنگ سهیل نوری تو بخند

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

سهیل نوری تو بخند

دانلود آهنگ سهیل نوری تو بخند

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ رضا رامیار بغلم کن

آپ موزیک امشب یکی از بهترین آهنگ های رضا رامیار بنام بغلم کن را آماده کرده است

Exclusive Song: Reza Ramyar | Baghalam Kon With Text And Direct Links In UpMusics

Reza Ramyar Baghalam Kon دانلود آهنگ رضا رامیار بغلم کن

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

قسمتی از متن :

UpMusicTag دانلود آهنگ رضا رامیار بغلم کن

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

رضا رامیار بغلم کن

دانلود آهنگ رضا رامیار بغلم کن

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

لاغری با بادمجان و بهترین روش استفاده از آن برای کاهش وزن

بادمجان یکی ازخوشمزه ترین  و در عین حال، مغذی ترین سبزیجات بشمار می رود. اما شاید کمتر کسی بداند که بادمجان به کاهش وزن و لاغری بدن نیز کمک می کند. اگر می خواهید وزن کم کنید، بادمجان بخورید. بسیاری از افراد سبزیجات معمولی مانند بادمجان را نادیده می گیرند. اما بهتر است بدانید، بادمجان به عنوان یکی از کم کالری ترین سبزیجات شناخته شده است. بنابراین، اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید، خوردن بادمجان را توصیه می کنم. این سبزی مغذی علاوه بر کاهش وزن، برای حفظ سلامت بدن بسیار سودمند است. حال در این مقاله خواهم گفت که، لاغری با بادمجان و بهترین روش استفاده از آن برای کاهش وزن چگونه امکان پذیر است.

 

لاغری با بادمجان و روش استفاده از آن

لاغری با بادمجان و روش استفاده از آن

 

ارزش غذایی بادمجان

بیشترین وزن بادمجان را آب تشکیل داده است. ۹۲% از وزن یک بادمجان به آب اختصاص دارد و مابقی وزن آن به ترتیب شامل کربوهیدرات، پروتئین و مقدار ناچیزی چربی است. بادمجان سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها از جمله تیامین (ویتامین ب یک)، ریبوفلاوین (ویتامین ب ۲)، نیاسین (ویتامین ب ۳)، پانتوتنیک اسید (ویتامین ب ۵)، ویتامین ب ۶، اسید فولیک (ویتامین ب ۹)، ویتامین ث، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، فسفر، روی و منگنز است. به علاوه بادمجان سرشار از فیبر خوراکی است.

لاغری با بادمجان و بهترین روش استفاده از آن برای کاهش وزن

کم کالری است

تنها ۲۵ کالری در ۱۰۰ گرم بادمجان وجود دارد. همچنین، غنی از فیبر است که می تواند معده را برای مدت طولانی پر نگه دارد بنابراین، احساس گرسنگی دیرتر به سراغ شما می آید. لاغری با بادمجان یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن است. نکته مهم اینجاست که مجموعه ای از مواد مغذی در آن وجود دارد بدن را نیز سالم نگه می دارد. به طور کلی، افردی که در صدد کاهش وزن هستند، در طول رژیم غذایی، مواد غذایی کمتری دریافت می کنند و این باعث ضعیف شدن بدن می شود اما، با خوردن یک بادمجان این اتفاق نمی افتد.

به هضم غذا کمک می کند

همان طور که اشاره شد، فیبر غذایی در بادمجان بسیار غنی است. فیبر، سبب پاک کردن شکم و روده می شود و روند هضم غذا بهبود می بخشد، بنابراین خوردن بادمجان برای شام بسیار خوب است. مصرف غذاهای غنی از فیبر باعث جلوگیری و رفع مشکلات سیستم گوارش و کبد می شود. علاوه بر این، با مصرف فیبر یبوست و درد معده نیز بر طرف می شود.

 

همچنین بخوانید:  تاثیر رازیانه بر کاهش وزن

 

کلسترول خون را کنترل می کند

بادمجان غنی از پتاسیم و منیزیم است که باعث افزایش سطح کلسترول نمی شود. بادمجان مقدار کلسترول بد را در بدن کاهش و میزان کلسترول خوب را افزایش می دهد. هنگامی که LDL یعنی کلسترول بد در بدن افزایش می یابد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی مانند حمله قلبی، سکته قلبی و غیره افزایش می یابد. برای جلوگیری از این، ضروری است که میزان کلسترول بد در بدن کاهش یابد. همچنین، در بادمجان پتاسیم بالا و سدیم پایین است به همین دلیل برای کاهش فشار خون مفید است. بادمجان سرشار از بیوفلاوونوئید‌ها هستند که فشار خون را نیز کنترل می کنند.

استخوان ها را تقویت می کند

علاوه بر لاغری با بادمجان، مصرف آن نیز برای استخوان ها سودمند است. آهن و کلسیم در آن بسیار یافت می شود که استخوان ها را قوی کرده و ضعف بدن را از بین می برد.  بادمجان تراکم استخوان را افزایش می دهد و آنها را تقویت می کند. پتاسیم موجود در آن نیز به نگه داشتن کلسیم در سطح استخوان ها کمک می کند.

بهترین روش استفاده از بادمجان برای لاغری

بهترین و سالم ترین شیوه برای مصرف بادمجان و در کل سبزیجات، بخار پز کردن آن ها می باشد. اصولا بخار پز کردن سبزیجات باعث حفظ ارزش غذایی آن ها می شود. استفاده از بادمجان بخار پز در سالاد و یا همراه با غذا بهتربن انتخاب برای کاهش وزن می باشد. علاوه بر این، مصرف آب بادمجان تاثیر فوق العاده ای در کاهش وزن و تناسب اندام دارد. شما می توانید آب بادمجان را با عصاره سایر سبزیجات ترکیب کرده و یا آن را به تنهایی مصرف نمایید.

همچنین، یکی از خوشمزه ترین روش های استفاده از بادمجان، کبابی کردن آن است. شما می توانید بادمجان کبابی را به عنوان یک غذای کامل و حتی در ترکیب با سایر مواد غذایی مانند ماست و سالاد مصرف نمایید. توجه داشته باشید، ناسالم ترین روش استفاده از بادمجان، سرخ کردن آن است. زیرا، علاوه بر از دست دادن ارزش غذایی، سطح چربی خون را تا حد زیادی بالا می برد. در هر صورت، لاغری با بادمجان امکان پذیر است و مصرف آن برای حفظ سلامت بدن نیز بسیار مفید است.

 

خرید معجون لاغری

معجون لاغری را با خواص رفع گرفتگی صدا، لاغر کننده، چربی سوز، رفع اشتهای کاذب، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

@attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” مطرح نموده و همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

درمان چربی موی سر با ۸ روش گیاهی و خانگی

شاید شما جز افرادی باشید که موهای چرب دارید و با این حال که روزانه موهای خود را می شویید اما، همچنان موهای شما چرب و کثیف به نظر می رسد. عوامل متعددی سبب افزایش چربی مو و پوست سر می شود که مهمترین آن ها عوامل ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، شانه زدن بیش از حد، آلودگی هوا، استفاده از شاپو نامناسب و یا مصرف بیش از حد نرم کننده ها، استرس، افسردگی، رژیم غذایی نامتعادل و تغییرات شرایط آب و هوایی می باشد. استفاده از شامپو مناسب موی سر راهکار درستی است اما، استفاده روزانه از آن ها به مو آسیب زده و باعث خشکی پوست سر می شود. توصیه ما به شما استفاده از مواد طبیعی و گیاهی است که قابل دسترس بوده و هیچ ضرری برای مو ندارد. حال در این مقاله، درمان چربی موی سر با ۸ روش گیاهی و خانگی را شرح خواهیم داد.

 

درمان چربی موی سر با 8 روش گیاهی و خانگی

درمان چربی موی سر با ۸ روش گیاهی و خانگی

 

درمان چربی موی سر با ۸ روش گیاهی و خانگی

برای درمان موهای چرب بهتر است از شامپوهای مخصوص همین موها که متناسب با آن ها ساخته می شوند، استفاده نمایید و همچنین، برای درمان آن از راه گیاهی و طبیعی می توانید از یکی از راه های زیر استفاده کنید.

آب نارنج

آب نارنج را گرفته و سپس، آن را صاف نمایید. مالیدن عصاره نارنج به موها، چربی های اضافی آن را می گیرد و پوست سر را نیز ضد عفونی می کند و همچنین موها را براق می نماید. بعد از اعمال آب نارنج روی موهایتان، ۴۰ دقیقه آن را روی سر خود نگه دارید و در نهایت بشویید.

گرد زنبق

گرد زنبق برای درمان چربی موی سر به کار می رود. برای این کار باید اندکی گرد را به سر خود بپاشید. ١٠ دقیقه آن را روی سر نگاه دارید سپس، با دقت و قدرت موها را شانه کرده و در نهایت بشویید.

ترکیبی از گیاهان دارویی

میزان مساوی (۲۰ گرم) از تخم گشنیز، بابونه، گزنه، گل ختمی و شاه تره را در نیم لیتر آب بجوشانید. سپس، آن راصاف کرده و روی پوست سر مالش دهید. برای درمان چربی، هر دو روز یک بار، پوست سر را با این مخلوط گیاهان مالش دهید. این روش، علاوه بر خاصیت چربی زدایی، موها را تقویت کرده و از ریزش آن ها جلوگیری می کند.

سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ را خوب هم زده تا سفت شود و پف کند. سپس، آن را به کمک یک قلمو به روی پوست سر بمالید و اجازه دهید خشک شود. پس از خشک شدن موها را شانه زده تا سفیده تخم مرغ خشک شده، از روی سر بریزد، در نهایت سر را با یک شامپو گیاهی بشویید. استفاده از این روش هفته ای یک بار به درمان چربی موی سر کمک می کند.

 

همچنین بخوانید:  نحوه استفاده از آلوئه ورا برای رفع شوره سر و جلوگیری از ریزش مو

 

گل سرشور

ابتدا مقداری گل سر شور را خمیر کرده و بر روی سر بمالید و بعد آن را بشویید. سپس مواد دارویی مثل مازو و چفت و یا مواد گیاهی که مواد مازویی دارند را روی سر بمالید. بهترین کار این است که مازو را با حنا مخلوط نموده و بر روی پوست سر قرار دهید و اگر می خواهید حنا رنگ بدهد آن را با آب گرم مخلوط کنید.

برگ چغندر

برگ چغندر را له کرده و آب آن را از برگ هایش خارج نمایید. پس از گذشت ٢ساعت می توانید موهایتان را بشویید. این عصاره برای گرفتن درمان چربی پوست سر بسیار مفید می باشد.

آبلیمو

استفاده از لیمو و مالیدن آب تازه آن به سر باعث می شود که چربی سر گرفته شود. برای این کار، آب یک عدد لیمو را گرفته و به کمک قلمو آن را بر روی پوست سر قرار دهید. بعد از گذشت ۱۵ دقیقه، سر را با یک شامپو گیاهی بشویید. دقت داشته باشید، اگر پوست سر دچار شما دچار زخم یا جوش باشد، از آبلیمو استفاده نکنید زیرا، باعث سوزش پوست سر می شود.

روغن عنصل

پوست سر را یک روز در میان با یک قاشق چای خوری، روغن عنصل به مدت ساعت مالش دهید. سپس، با شامپو گیاهی یا گل سرشوری اثر چربی را از بین ببرید.

جهت درمان چربی موی سر توصیه می شود که:

  • از شستشو روزانه موی سر خودداری کنید.
  • از شانه کردن بیش از حد موهای خود بپرهیزید.
  • مصرف محصولات بهداشتی و آرایشی مانند انواع شامپوها، نرم کننده ها، کرم های مو و حالت دهنده ها را محدود کنید.
  • از حرارت دادن مستقیم به موی سر خود توسط سشوار و دیگر لوازم حالت دهنده مو اجتناب کنید.
  • رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی ویتامین های گروه ب و ویتامین ای را به برنامه غذایی خود اضافه کنید.

 

خرید حنا مرغوب

حنا را با خواص تقویت رشد مو، کاهش ریزش مو، پیشگیری از شوره سر، درمان موخوره، جلوگیری از ترک خوردن ناخن، تسکین سریع سردرد و …، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

@attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” مطرح نموده و همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۷ام بهمن ۱۳۹۷

درمان عفونت مثانه با ۷ نسخه گیاهی به روش سنتی

به عفونت باکتریایی، قسمت تحتانی دستگاه ادراری عفونت مثانه گفته می شود. از اصلی ترین علائم این بیماری سوزش به هنگام خروج ادرار، تکرر ادرار، درد پایین کمر، درد پهلو، تب، و گاهی حالت تهوع و استفراغ می باشد. شیوع این بیماری در زنان، کودکان، سالمندان و افراد با ضعف عمومی بدن بیشتر است. اصلی ترین علت بروز عفونت‌های دستگاه ادراری عفونت استافیلوکوکوس ساپروفیتیکوس می باشد. همچنین، آمیزش جنسی، عدم رعایت بهداشت فردی، استفاده از سوند ادراری، دیابت، ختنه نشدن و بزرگی پروستات از دیگر عوامل موثر در عفونت مثانه است. پس از تشخیص بیماری مهمترین درمان استفاده از آنتی بیوتیک است اما می توان به کمک برخی از گیاهان دارویی این بیماری را کنترل کرد. بنابراین، در این مقاله، درمان عفونت مثانه با ۷ نسخه گیاهی به روش سنتی را بررسی می کنیم.

 

درمان عفونت مثانه با 7 نسخه گیاهی به روش سنتی

درمان عفونت مثانه با ۷ نسخه گیاهی به روش سنتی

 

درمان عفونت مثانه با ۷ نسخه گیاهی به روش سنتی

نعنا

ابتدا ٢٠٠ گرم نعنا خشک را پودر کنید. سپس، روزانه در سه وعده یک قاشق غذاخوری از نعنا را در یک و نیم لیوان آب به مدت ٣دقیقه بجوشانید و به مدت ٢٠ دقیقه اجازه دهید، دم بکشد. اگر از نعنا تازه یا آسیاب نشده استفاده می کنید، آن را صاف کرده و سپس میل نمایید.

فندق

هر روز ۵٠ گرم پوست و برگ فندق را در ۴ لیوان آب به مدت ۴ دقیقه جوشانده و سپس آن را صاف نموده و اندکی نبات یا عسل به آن اضافه کنید. حال آن را جرعه جرعه میل نمایید. به دلیل وجود آنتی اکسیدان های قوی در پوست فندق، درمان عفونت مثانه بسیار سریع امکان پذیر است.

گل گاوزبان

جهت درمان عفونت مثانه، هر روز ١٠ گرم گل گاوزبان را با ١۵ گرم سنبل الطیب و یک عدد لیمو عمانی مخلوط نموده و در داخل قوری پر از آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت ۴۵ دقیقه دم بکشد. سپس، آن را صاف کرده و بتدریج میل نمایید.

 

همچنین بخوانید:  میوه های مناسب برای درمان عفونت ادراری

 

سوسن بر

۵٠ گرم برگ سوسن بر را به ٣ لیوان آب جوش اضافه کنید. سپس، اجازه دهید به مدت ٣٠ دقیقه دم بکشد. حال آن را صاف نموده و در هر وعده غذایی یک لیوان میل نمایید. سوسن بر به رفع عفونت مثانه کمک می کند.

خارخاسک

ابتدا ۵۰ گرم خارخاسک، ۲۵ گرم کاسنی، ۲۵ گرم ناخنک، ۲۵ گرم بادرنجویه، ۱۵ گرم گل نیلوفر و ۲۰ گرم پنیرک را با هم مخلوط کنید و هر روز ۴ قاشق غذاخوری از این مخلوط را به ۴ لیوان آب در حال جوش اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دم بکشد. حال آن را صاف کرده و به تدریج میل نمایید. این دمنوش به درمان عفونت مثانه کمک می کند.

آبلیمو

هر روز در دو تا سه وعده یک قاشق غذاخوری از آبلیمو را در یک لیوان آب ریخته و به مقدار یک قاشق غذاخوری به آن عسل بیافزایید. سپس، آن را مخلوط کرده و میل نمایید. آبلیمو و عسل خاصیت ضد عفونی کنندگی دارند و برای درمان عفونت مثانه بسیار سودمند است.

پونه

۵ قاشق غذاخوری پونه را به حدود ۴ لیوان آب جوش بیافزایید و اجازه دهید به مدت ۳۰ تا ۴۰ دقیقه دم بکشد. در نهایت آن را صاف نموده و میل نمایید. برای رفع مشکل عفونت مثانه، می توانید از پونه کوهی نیز استفاده کنید.

سایر گیاهان دارویی موثر جهت درمان عفونت مثانه

علاوه بر نسخه های بالا می توانید از دمنوش های گل ختمی، آویشن، رازیانه، بومادران، بابونه و همچنین، عرق رازیانه، عرق پنیرک و عرق گزنه نیز برای رفع عفونت بسیار موثر است.

 

خرید گل پنیرک

گل پنیرک را با خواص ضد عفونی کننده دستگاه ادراری و دستگاه تناسلی، نرم کننده، ضد سوختگی، ضد سرفه، کاهش آبریزش بینی، ملین، پادزهر قوی گزش، صاف کننده صدا، خلط آور، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

@attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” مطرح نموده و همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با این مطلب دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۶ام بهمن ۱۳۹۷

وقتی روزانه ۲۰ عدد بادام بخوریم، چه اتفاقی رخ می دهد؟

اگر هر روز بادام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟

اگر هر روز بادام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟

شاید بدانید که مصرف بادام به طور عمده یکی از راه های استفاده از چربی سالم در رژیم غذایی است. آجیل ها سرشار از پروتئین هستند، مصرف آجیل باعث عضله سازی و سوخت و ساز آرامتر بدن می شود. طبق تحقیقات مشخص شده بادام بیش از این خاصیت دارد. خب پس اگر هر روز بادام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟ این مطلب را بخوانید تا بدانید مصرف روزانه یک مشت بادام چه اتفاقاتی را برای بدن شما به ارمغان می آورد.

چرا ۲۰ عدد بادام مصرف کنیم؟

۲۰ عدد بادام را انتخاب کرده ایم زیرا در یک عدد بادام ۱۶۳ کالری (در برخی از بادام ها ۱۲۹ کالری) وجود دارد، ۵ گرم پروتئین، ۳ گرم فیبر، ۱۲ گرم چربی و کمتر از یک گرم شکر وجود دارد. می توان بادام را به عنوان میان وعده غذایی، یا در سالاد یا دسر شام و… استفاده کرد.

سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.

خوردن ۲۰ عدد بادام در روز باعث بهبود باکتری های میکروبیولوکتیو روده می شود. باکتری های سالم روده مانند اسید لاکتیک و بیفیدیوباکتریوم، در حفظ سلامتی روده دخیل هستند. باکتری های بد در روده باعث ایجاد التهاب مزمن می شوند که خود باعث بیماری هایی مانند دیابت نوع ۲، مشکلات روانی، بیماری قلبی، آسم و عفونت مزمن سینوسی، مشکلات پوستی، پارکینسون و حتی سرطان می شود. این شوکه کننده است زمانی که متوجه می شویم روده ناسالم بستر بسیاری از بیماری هاست.

احساس سیری بیشتری خواهید کرد.

بسته غذایی که شامل بادام باشد بسیار مقوی و سالم است. پروتئین، فیبر و چربی سالم همگی در کنار هم به بدن احساس سیری منتقل می کنند. در حالی که مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان نیز تامین می شود. بزرگترین مانع در حفظ کالری متناسب بدن استفاده روزانه از تنقلات، شیرینی جات است، بادام را جایگزین آن ها کنید. یک نکته مهم این است که با جویدن بیشتر بادام طعم و مزه آن بهتر می شود. در سال ۲۰۰۹ تحقیقاتی در آمریکا انجام شد که جویدن بادام باعث شکستن دیواره سلولی بادام می شود و این جذب مواد مغذی داخل آن را افزایش می دهد.

اگر هر روز بادام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟

اگر هر روز بادام مصرف کنید چه اتفاقی می افتد؟

ویتامین ای و ریبوفین جذب کنید.

ریبوفین ماده مقوی غذایی است که باعث می شود مشکلات جسمی از جمله میگرن، آکنه، گرفتگی عضلانی، سندروم تونل کارپ، سرطان دهانه رحم و برخی اختلالات خون رفع شود. خوردن روزانه ۲۰ عدد بادام یک پنجم ریبوفن را به افراد می دهد بقیه آن را می توانید از مواد غذایی مانند اسفناج، آواکادو، تخم مرغ، استیک و شیر بگیرید. ویتامین ای آنتی اکسیدانی است که برای تقویت ایمنی بدن و سلامت قلب مفید است. دیگر مواد غذایی سرشار از ویتامین ای شامل کیوی، انبه، آواکادو، تمشک، کلم بروکلی، فلفل قرمز شیرین، اسفناج هستند.

باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

۲۰ عدد بادام در روز شامل مقداری ویتامین های پیچیده گروه ب همچون ب۶، نیاسین، تیامین و فولات است که این باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. طبق تحقیقات ۱۵ درصد سوخت و ساز بدن با مصرف بادام افزایش می یابد. این منجر به افزایش سوزاندن چربی و داشتن کمری باریک می شود.

استخوان هایتان را قوی نگه می دارد.

مصرف روزانه ۲۰ عدد بادام باعث قوی نگه داشته شدن استخوان هایتان می شود. این کار حدود ۲۰ درصد نیاز روزانه منیزیم و فسفر را تامین می کند. این مواد مغذی با هم فعالیت می کنند تا استخوان های قوی تری داشته باشیم. شما همچنین مقدار کمی کلسیم دریافت می کنید، که باعث ساخته شدن ساختمان استخوان بدن می شود. تحقیقات اخیر نقش ویتامین ای را در قوی سازی استخوان تایید کرده است و همانطور که می دانید بادام ویتامین ای دارد.

 

همچنین بخوانید : از خواص مفید بادام چه می دانید

 

باعث تقویت سلامت قلب می شود.

مصرف ۲۰عدد بادام باعث سالم نگه داشتن قلب می شود. بادام به کاهش ال دی ال، کلسترول بد که می تواند منجر به پلاک در رگ های خونی شود، کمک می کند. همچنین بادام به کاهش التهاب مزمن کمک می کند، چیزی که علت اغلب سکته های قلبی است. مواد مغذی در بادام شامل چربی سالم، اسیدهای چرب امگا ۳، فیبر، استرول گیاهی که همگی برای سلامتی قلب مفید هستند.

بادام به کاهش کلسترول کمک می کند.

پایین آمدن کلسترول با سلامتی قلب ارتباطی تنگاتنگ دارد، با مصرف پوست بادام شما می توانید کلسترول خود را کاهش دهید. پوست بادام حاوی فلانوئیدها است که رنگدانه های گیاهی هستند که ضد التهاب و آنتی اکسیدان هستند. فلانوئید در کنار ویتامین ث و ای ، منجر به افزایش آنتی اکسیدان بدن می شود.

انرژی بیشتری خواهید داشت.

بادام یکی از مواد غذایی است که پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادلی دارد. بادام همچنین منیزیم دارد ماده مغذی که باعث افزایش انرژی می شود. به دلیل اینکه خاک غنی از منیزیم نیست اغلب افراد در روز منیزیم مورد نیاز خود را کسب نمی کنند و بخاطر این است که اغلب احساس کسالت، خستگی و ناامیدی می کنیم. بادام یکی از مواد غذایی سرشار از منیزیم است، در هر بادام ۸۰ گرم منیزیم وجود دارد. با استفاده روزانه ۲۰ عدد بادام نیازی به قرص منیزیم هم نخواهید داشت.

از آنجایی که مواد مغذی به طور متعادل در بادام وجود دارد پیشنهاد می شود آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. گرچه بادام سرشار از کالری است، دارای درصد پروتئین معقولی هم هست. اما برای تقویت سریع، انرژی پایدار و داشتن سلامتی طولانی مدت، مصرف روزانه ۲۰ عدد بادام برای کودک و بزرگسال انتخاب هوشمندانه ایست.

 

خرید روغن بادام شیرین

روغن بادام شیرین را با خواص تقویت اعصاب، رفع بی خوابی، پرپشت شدن ابرو و مژه، رفع التهاب معده، تمیزکننده پوست و مو، رشد مجدد مو، حاوی ویتامین های E و B، بدون هیچ اسانس و افزودنی شیمیایی، از فروشگاه انجمن دندانپزشکی کودکان تهیه نمایید.

 @attarak_ad

 

از شما متشکریم که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید. لطفا سوالات خود را در قسمت “نظرات” با ما در میان بگذارید، همچنین اگر ایده یا نظری در رابطه با مطلب حاضر دارید، خوشحال می شویم آن را با ما در میان بگذارید.

  • تاریخ : ۲۶ام بهمن ۱۳۹۷

این مطلب از وب سایت دانلود آهنگ جدید • آپ موزیک به صورت رپ انتشار گردید است.

دانلود آهنگ محسن بهمنی شعبده باز

اینبار و در این ساعت ترانه شعبده باز با صدای خواننده محسن بهمنی از با دو کیفیت و متن آهنگ

Download New Song By : Mohsen Bahmani – Shobade Baz With Text And Direct links In UpMusic

wweawea دانلود آهنگ محسن بهمنی شعبده باز

متن موزیک شعبده باز محسن بهمنی

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

من مست جنونم بات شونه به شونم بی تو نمیتونم ای جان
چشمات پر راز یه شعبده باز رویامو میسازه ای جان ♫♪♭
اینه ترفندت با یه لبخندت میکشی دلمو سمت نگاهتو دل میشه پابندت ♫♪♭
ای شیرین شیرینم جونم عشقت تو ♫♪♭

UpMusicTag دانلود آهنگ محسن بهمنی شعبده باز

سینم این همه ادم اما فقط من چشماتو میبینم ♫♪♭
قلبم باتو بدجوری جفته میمیره واست بازم پاش که بیوفته ♫♪♭
هرجا باشی دارم هواتو این رویا خیلی شیرینه باتو ♫♪♭

───┤ ♩♬♫♪♭ ├───

محسن بهمنی شعبده باز

دانلود آهنگ محسن بهمنی شعبده باز